Shape Up 一个星期小一个 size

Shape Up 一个星期小一个 size

没有错！没有开玩笑！

更加没有 edit！嘻嘻！

我就是在一个星期小了一个size！虽然只减了1kg。。

但，请看看以下的分别！

这是我服用Shape Up 第二天：5月13号

服用shape up的第8天

哈哈，我回家吃饭，我的舅舅竟然惊讶的说，你不要吃 shape up啦！

你在吃下去变骨头了！

我终于实现我去年的愿望- 变成 45kg了！

这个shape up 是new image 新产品，5月10号面世，我12号去公司买产品，前前后后只有一个星期多。。

整个配套是我的大救星！我终于回到瘦子的称呼了！

我想大声喊，我终于肥够了

认识我的人都知道，我发誓要减肥已经发了5-6年！

只有越减越肥，越减越灰心！

觉得变瘦对我来说是不可能的啦！

最记得我22岁最积极买产品减肥，我try 过无数的产品！

只要你说的出，我都试过！

当时也是有个很白痴的想法，

我都付了那么多钱买产品减肥，难道还要付出努力去控制胃口吗。。

当时我大多数买减肥药和纤体中心签配套， 也try 过 H牌子的代餐。。

最后失败告终，还越减越肥！

终于遇上100% New Zealand 制造的 Shape up，我瘦了！

Shape Up：让馋嘴的我也可以瘦下来！

我已经宠坏我的胃口有十多年了。。以前我想吃什么就吃什么的那种。。

自从服用了shape up，开始控制我的胃口..

喝了一杯 shape up，很老实说，我是饱到吐！看到什么都不想吃。。

除了有饱感，还可以控制胃口。。

下午茶是必须的，我一定要一些甜品或巧克力奶，来满足我的胃。。

很惊讶的，喝了 shape up，是没有再去想别的食物，

感觉就好象吃减肥药的感觉（当然没有那么严重的不良反应，而且100%没有副作用）

注意：怀孕，小孩，母乳都可以喝！你说健康吗？哈哈！

@我的三餐重点：

我这次来个高蛋白质餐单

早餐：

1杯SD2 + 生熟蛋两粒

（注重营养，不要吃过丰富，避免油炸食物）

午餐：

1杯shape up

晚餐：

1杯SD2+纤维和高蛋白质为主

注意：大家可以选择在用 shape up 代替午餐或晚餐，自己喜欢的哦！

很多网友问我，你真的完全戒掉淀粉吗？

• 答案: 嘻嘻 不是啦，我一直都有偷吃饭和milo等等，一样有瘦到。。

减肥是很flexible的事情，大家可以自己安排自己调动，

如果真的要100%准确，最好是跟着方法咯！嘻嘻

@什么让我那么有决心呢？

就是 Shape up 太好了，每一天都给我感觉到我肉少了，

每次看到手臂小了，或者朋友说你好像小只了！

我就很有推动力再吃 shape up！戒口！

如果我告诉你不辛苦是骗你啦，肯定也要靠毅力坚持下去。。当然shape up最重要帮助我控制胃口，事半功倍！

@额外瘦身 Tips

1. 学会多喝水 - 平时我很喜欢喝饮料，现在我养成多喝白开水的习惯，

自然饮料也戒了！

2. 吃饭时慢慢咀嚼 - 每口食物咬10下，对肠胃消化很好。

Shape Up 真的超棒的一个产品，

见证了我一个星期多的效果！

我本身try了，我觉得最佳服用sd2 + shape up的方法是

早餐- 一杯SD2 + 早餐

午餐：shape up 一杯

晚餐：一杯 SD2+晚餐

（需要配合戒淀粉）

一个月用量是：2罐sd2 + 2罐 Shape Up

价钱RM620包邮

shape up 和 sd2 可以有很多吃法，因人而异，

所以您需要一个瘦身教练。。

我身边就有一个非常出色的瘦身教练：我男友李顺

012-273 2221/ wechat：soon6363

也欢迎加入shape up 名牌连锁店，

详情询问：012-273 2221/ wechat：soon6363

有什么疑问可以到我 FB 询问，谢谢阅读。，

Thursday, May 15, 2014

如何服用Shape Up？

如何服用 shape up呢?

我们有两种方法服用, 简单来说,

一种是轻松瘦身法

一种是[模特儿雕塑疗程]

先说第一种: 轻松瘦身法

一天一次 shape up

用Shape up代替一餐

您可以选择早餐服用 shape up

或者, 用 shape up 代替午餐

我个人比较建议用 shape up 代替晚餐。。

晚上少吃是最有效了!

每天shape up代一餐, 90天瘦下来。

还有几个疑问,。。

疑问1: 服用 shape up需要戒淀粉吗? 

答: 基本上是不需要哦。。

疑问2: 我可以一天服用2次吗?

答: 可以，效果会更快！

疑问3：孕妇可以服用Shape up？

答：可以的哦，当营养补充品喝，不要当代餐

（因为孕妇是不需要减肥的，需要更多营养给 BB）

疑问4：母乳可以喝吗？

答：可以的（我们会比较建议喝牛初乳，给bb营养）

疑问5：小孩子可以喝吗？

答：当然可以，怎么看shape up都比快餐健康吧！

疑问6：有病的可以服用吗？

答：可以的，这个是个食品，不会影响任何病情。

Shape Up 轻松减肥法配套：6罐Shape Up

RM900- 3个月疗程（会员价，不包邮）

来分享第二种：『模特儿雕塑疗程』

你也想拥有模特儿身材？

有了 Shape Up没有什么是不可能的。。

但是我们必须知道。苗条身材是需要付出代价的哦！

就是坚持戒口！

来介绍我们的[模特儿雕塑疗程]

需要配合 SD2

照常一天4杯SD2，

我们建议的服用方法：

早餐前一杯 SD2 + 高蛋白质及零淀粉早餐

午餐前一杯 SD2 + 高蛋白质及零淀粉午餐

晚餐前一杯 SD2 + Shape Up

睡觉前一杯 SD2

（或者可以用Shape Up 代替午餐）

SD2 最主要帮助我们Burn Fat和提高新陈代谢，

而 Shape Up 让我们有饱感，最重要可以控制胃口。

加起来一起吃更加事半功倍！

Shape Up 『模特儿雕塑疗程』配套：4罐SD2 + 2罐Shape Up

RM900- 1个月疗程（会员价，不包邮）

还有什么疑问请到我的FB留言哦！

Wednesday, May 14, 2014

Shape Up - 味道和服用第二天分享感觉

我今天服用了 Shape Up 第二天，来分享一下感觉和味道。。准备迈向模特儿身材。

我是巧克力的粉丝，我每天至少要一杯巧克力或者一块巧克力来满足我。。

简单来说，我对巧克力已经上瘾了！

所以，我先推介Shape Up - 巧克力口味的

Shape Up Chocolate Fudge - 超级香

打开罐子就有浓浓的巧克力雪糕味。。

那么美味的巧克力可以让我们瘦！

好似chocolate shake哦！

简单分享，如何冲泡 Shape Up。

1. 2大scoop + 300ml水（建议冷水或普通水温）

2. 等一下给他稠一点（增添饱感）

香浓巧克力味道，甜甜的，

带少少酸甜味，果真盖不了 Oxifend成分（纽西兰水果萃取- 高级抗氧化）

只能说一句！真材实料！

简单来说，是很好喝！

瘦身至于，可以抗氧化抗衰老！

服用后的感觉：

说完口味，现在来说说重点，

我喝了2天，我觉得我超喜欢 Shape Up，

因为我觉得它带点“减肥药的感觉”，可以控制胃口。

还有就是超级饱！喝了着一杯Shape Up，我陪我男友去吃饭，我坐在一旁也吃不下东西。。

期间，我是没有忍到很辛苦的感觉，也没有对食物有强烈欲望。。

（我自己也是有强烈我要瘦的心愿）

还有哦！服用Shape Up，我吃少了很多东西，

我以为会有便秘问题，谁知道，我还是照样可以上厕所！

还很顺畅叻！嘻嘻！

Shape Up 我的大爱！我终于有强烈信心，我可以瘦到40kg。。

瘦身期间，最惨的东西就是，忍美食。。很多人已经习惯馋嘴，

我觉得 Shape Up 最好的就是帮助解决这个馋嘴问题，增加饱足感和控制胃口。

很多人问我，Shape up 是否和一般减肥代餐一样。。

我的答案是绝对不一样！

老实说，我也是代餐的常客，我常常有买代餐产品来 try，

但通常，我吃了几次就放弃，因为忍到很辛苦而且饱足感不强。。

一般减肥代餐，饱足感不强。。Shape Up超级饱！有人告诉我饱到呕！

一般减肥代餐不可以控制胃口，而Shape Up可以控制胃口。这是我最喜欢的一点。

很多人说Berry 口味好好喝，

明天分享 Berry 口味哦！

好期待明天再喝Shape Up。。

现在和我们一起shape up 雕塑模特儿身材，

一个疗程 3个月： RM900（会员价）

详情联系我的瘦身教练：Constance Liew 012-416 6049

or wechat：lawvliew2012

谢谢，留意我下一个 Po，如何服用 Shape Up。